从乌海到都江堰：五日深度游全攻略

出发地：内蒙古乌海市
目的地：四川省都江堰市
核心体验：世界文化遗产都江堰水利工程、青城山道教文化、川西古镇与美食

一、行程概览

本行程为期五天，兼顾历史探索与自然休闲，适合自由行及家庭出游。

二、详细行程规划

第一天：乌海出发，抵达成都并转至都江堰

• 交通：从乌海乘坐飞机直达成都双流国际机场（约2.5小时）。抵达后，可选择机场大巴、高铁或预租车辆前往都江堰（车程约1-1.5小时）。推荐乘坐成都地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站，便捷经济。
• 住宿：建议入住都江堰古城区或灌县古城附近民宿，便于夜晚游览。
• 晚间活动：游览灌县古城，品尝当地小吃如葱葱卷、赵卖面、冷串串。

第二天：都江堰水利工程核心景区

• 上午：游览都江堰景区（门票80元），重点参观鱼嘴分水堤、飞沙堰泄洪道、宝瓶口引水口，建议聘请讲解员或使用语音导览了解工程原理与历史。
• 午餐：景区周边品尝川菜，推荐尝试白果炖鸡、河鲜。
• 下午：参观二王庙，瞻仰李冰父子塑像；登玉垒山俯瞰整个水利工程及都江堰市全景。
• 傍晚：漫步南桥，欣赏岷江夜景。

第三天：青城山前山道教文化之旅

• 全天：前往青城山前山（门票80元，与都江堰联票有优惠），探访建福宫、天师洞、上清宫等道教宫观，感受“青城天下幽”的自然意境。索道可节省部分体力。
• 餐饮：山中有农家乐提供豆花饭、老腊肉等特色菜肴。
• 晚间：返回都江堰市区休息，或体验当地茶馆文化。

第四天：休闲古镇与熊猫探访

• 上午：前往街子古镇或泰安古镇，体验川西民居风貌，购买手工艺品。
• 下午：可选参观都江堰熊猫谷（需预约），近距离观察大熊猫及小熊猫。
• 晚餐：尝试火锅或麻辣烫，感受地道川味。

第五天：返程准备与成都短暂游览

• 上午：根据航班或列车时间，可预留时间购买特产如青城山茶叶、川芎。
• 下午：返回成都，若时间充裕可快速游览宽窄巷子或锦里。
• 交通：从都江堰乘列车至成都，转乘机场专线前往双流机场，飞返乌海。

三、实用贴士

• 最佳季节：春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人。
• 装备建议：舒适徒步鞋、雨具、防晒用品，山区温差大需备外套。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
• 注意事项：景区内步道湿滑需注意安全；尊重当地宗教习俗；提前预订机票及住宿以获优惠。

四、结语

此行程融合水利工程智慧、道教文化底蕴与川西自然风光，从乌海出发跨越地理与文化的距离，收获一段充实而难忘的旅程。